走 在 中 医 边 缘

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随现在生活习惯及工作方式等各种因素的影响,现在痔疮在人群中的发病率有渐渐增长的趋势,有的病人即使采用了手术治疗仍很容易复发,而且患了痔疮的人更容易直接与间接导致其它疾病的产生,所以预防痔疮的发生显得更为重要,相对其发病的原因有以下几方面需要特别注意:
1.保持大便的通畅,避免和及时治疗大便的干结难解,很多人缺乏对这方面的认识,看中医时,被问及时大便情况时，马上回答“正常”，细问之后才知道每三五天才解一次大便,但患者一直不以为是一种病理的因素,甚至认为是好的表现……
2.纠正不良生活与工作习惯姿势,保持肠脉血液循环的良好,尤其是长期的长时间蹲坐作业的人群,必须注意间隙的姿势调整;
3.饮食五味的相对平衡,在饮酒或及食用麻辣腥燥的食物时应同时多搭配一些清凉食品或水果,这对避免痔疮的发生也有着很大的作用;
4.在经常出现局部不适时应及时找医生诊治,因为早期痔疮很容易治疗,只要避免了相关致病因素亦容易防止复发;但一旦延绵日久往往难以达到根治与不易复发的结果!
5.经常热水洗浴及提缩肛门的锻练对防治痔疮有积极的意义
6.食物宜忌:
(1)谷豆类如绿豆、赤小豆能清热解毒利湿，宜食；
(2)猪肉/猪肚对气血亏虚适宜,对有湿热者不宜;羊肉、狗肉对非虚寒者皆不宜；牛乳对虚燥者适宜；血虚可用畜血但不宜用辛辣火锅法食用；
(3)禽肉\蛋对于气血亏虚者尤宜;
(4)鱼类一般无碍;
(5)饮酒或麻辣炙煿等皆不宜;
(6)蔬菜水果除葱、蒜、姜、韭、椒等辛辣刺激之品外不宜，发作时禁忌；荠菜、蘑菇、木耳、冬瓜、藕、荸荠、百合等对痔疮出血用之甚宜,如湿热用紫菜马齿苋;痔血用槐花荸荠等.